Příprava na cvičení
- WC, mytí mýdlem – dodržovat správný postup, mytí v teplé vodě, sundávání ručníku
- U stolu odložení přebytečného oděvu a bačkor
- Sed na lino – prohřívání svalů
Cvičení
- Na pokyn nástup za vybraným kamarádem
- Rozlišovat proudové cvičení za sebou, volné v prostoru
